替爾泊肽注射部位，不再用猜的
點選上次注射的位置，就能取得仿單所列三個部位的簡單每週輪換計畫。
規劃部位輪換
上次注射在哪裡？
第一次注射嗎？請與醫療人員討論，並依使用說明選擇位置——然後回來規劃輪換。
每週哪一天注射？
選好上次注射的位置，計畫就會顯示在這裡。
接下來八週
每週換一個部位，左右交替——讓每個位置休息六週。
然後重新開始這個循環。 計畫已儲存在這台裝置上，下週回來還會在這裡。
替爾泊肽仿單究竟怎麼說
替爾泊肽是 Mounjaro 和 Zepbound 的有效成分，每週皮下注射一次。NIH 的淺白藥物資料 MedlinePlus 列出腹部、大腿和上臂。兩個品牌的 FDA 仿單也一致，並有同一項提醒：上臂後側應由他人注射，不適合自己伸手注射。
為什麼要輪換
替爾泊肽仿單要求每週用藥時更換注射部位，也要在選定區域內輪換。仿單直接說明原因：反覆在同一位置注射可能造成皮膚凹陷或增厚，以及注射部位腫塊。Cleveland Clinic 以脂肪增生說明同類變化，並給出相同預防建議：每次使用新位置，與上次約相隔一指寬。
有官方輪換順序嗎？
沒有公布特定順序。「輪換」是要求，但順序由你決定，也因此容易開始猜。本規劃器提供一套平均的循環：三個部位、左右兩側，共六個位置，每週一處，讓每個位置再次輪到前都能休息幾週。這只是協助記錄的方法，不是醫療指示；醫療人員安排的模式應優先採用。
閱讀完整指南：GLP-1 應該注射在哪裡？→替爾泊肽注射部位解答
替爾泊肽要注射在哪裡？
MedlinePlus 及 Mounjaro、Zepbound 仿單列出的每週皮下注射部位是腹部、大腿和上臂後側。上臂部位應由他人注射。哪個部位最適合你，請和醫療人員討論。
替爾泊肽注射部位一定要輪換嗎？
仿單要求每週用藥時更換注射部位，並在選定區域內輪換。一般也建議輪換，以保護注射處的皮膚。
什麼是脂肪增生？
Cleveland Clinic 說明，反覆在同一區域注射後，皮下可能形成脂肪組織腫塊。替爾泊肽仿單也提醒相關皮膚變化，並以輪換位置作為因應方法。
Mounjaro 和 Zepbound 也一樣嗎？
是的。兩者都是替爾泊肽，也列出相同三個部位，所以輪換方式不變。兩者各有專屬規劃器，Tonic 也能追蹤你使用的藥物。
資料來源
- 替爾泊肽注射劑 — MedlinePlus 藥物資訊 — NIH MedlinePlus
- Mounjaro（替爾泊肽）— FDA 處方資訊 — FDA，2025 年版仿單
- 脂肪增生 — 症狀、原因、治療與預防 — Cleveland Clinic
正在使用替爾泊肽？Tonic 會記錄每次注射、記住你的輪換，並在注射日到來時建議下一個位置。
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