Ingyenes eszköz
BMI-kalkulátor
Írd be a magasságod és a súlyod, és megnézheted a testtömegindexed. Metrikus vagy angolszász — te döntöd el.
A BMI-d
—
Add meg az adataidat
Mit jelent ez a szám
A testtömegindex (BMI) a súlyt a magassághoz viszonyítja. Az Egészségügyi Világszervezet a felnőtteket ezekbe a tartományokba sorolja:
- 18,5 alattSoványság
- 18,5 – 24,9Egészséges súly
- 25,0 – 29,9Túlsúly
- 30,0 és feletteElhízás
A BMI csak egy durva tájékoztató érték, nem diagnózis. Nem különbözteti meg az izmot a zsírtól, és nem veszi figyelembe minden test sajátosságait. Tekintsd egyetlen adatnak, és beszéld meg az orvosoddal, mi a jó neked.
GLP‑1-úton vagy? Kövesd a súlyod alakulását a Tonicban.
Töltsd le →